Five/Three/One - 531 Workouts

La nouvelle app pour les athlètes suivant le programme 5/3/1 de Jim Wendler! Cinq/Trois/Un est un app au design ciblé et intuitif qui vous aide a atteindre vos objectifs.

Fini les feuilles dentraînement chiffonnées, finis les chiffriers pleins de bug. De la programmation de vos cycles, jusquau calculateur de plaque qui vous dit quels plaques mettre sur la barre, Cinq/Trois/Un soccupe de tout!

Fonctionnalités comprise:
- Planification de vos cycles 5/3/1 entier
- Visualisation graphique de votre progrés
- Compte a rebours de repos intégré avec notifications
- Calcul automatique du plaquage
- Calcul automatique de votre prochain cycle en fonction de votre performance
- Notes associées au séries
- Widget sur la page daccueil montrant vos entraînement au programme
- Support pour livres et kilos

Fonctionnalités payantes optionnelles:
- Personnalisez les plaques de poids utilisé ainsi que le poids de la barre
- Personnalisez vos séries dassistance et choisissez vos propres exercices
- Séries Joker, Première Série en Dernier (First Set Last) ainsi que plusieurs options dans la collection "Beyond 5/3/1"

Sintègre avec Apple Health:
Lapp enregistre vos entraînement ainsi que les calories dépensées dans Apple Health.

En tant quathlètes suivant le programme 5/3/1, nous avons bâtit lapp que nous voulions après avoir été franchement déçu de loffre actuelle. Plus quun simple chiffrier glorifié, nous avons désigné lapp de façon à être ciblée sur la tâche actuelle. Avec une multitude dautre fonctionnalité en cours de développement, nous some excités de publier cette app pour être utilisée par dautres! Nous sommes curieux dentendre votre feedback!

Nous lutilisons. Nous ladorons. Et nous sommes certains que vous adorerez aussi.